Coltiveremo la chiarezza e la stabilità della mente, praticando la meditazione seduta, la meditazione camminata e gli asana dello Yoga, nella tradizione dello Hatha e del Raja Yoga. La sera del venerdì, dopo cena, entreremo nel NOBILE SILENZIO fino alla domenica prima di pranzo.
Il ritiro organizzato da Spazio Sati sarà condotto da Cinzia Crespi e Matteo Carretta e si svolgerà presso Casa Raphael, Centro di medicina antroposofica dedicato alla cura della persona e luogo di incontro tra corpo e mente. Si tratta di un palazzo in stile liberty di grande pregio storico-artistico, riconosciuto dal FAI (Fondo Ambiente Italiano).
Cara Raphael si trova a Roncegno, un borgo termale di antica tradizione e grande fascino, immerso nel verde.
La grande sala di lavoro utilizzata per la nostra pratica è particolarmente accogliente, con il pavimento in legno e le luminose vetrate che si aprono sul parco secolare.