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La prima lezione è sempre gratuita in quanto crediamo fondamentale sperimentarsi nella pratica

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GIOVEDì

Yoga     ore 10.30 - 11.45

Yoga     ore 18.30 - 19.45

Yoga    ore 20.15 - 21.30

 

 

LUNEDì

Yoga    ore 11.00 - 12.15

Yoga    ore 16.30 - 17.45

Yoga     ore 18.30 - 19.45

Yoga     ore 20.15 - 21.30

 

 

 

MARTEDì

Yoga    ore 16.30 - 17.45

Yoga    ore 18.30 - 19.45

Sangha e Meditazione ore 20.45 - 22.15

 

‍MERCOLEDì
Yoga  ore 15.00 - 16.15 YOGA DOLCE

Yoga   ore 16.45 - 18.00

Yoga   ore 18.30 - 19.45

 

PERCORSI INDIVIDUALI SU APPUNTAMENTO

SEMINARI DI APPROFONDIMENTO, EVENTI, WORKSHOPS

“Il respiro è il riflesso ultimo del silenzio, l'ultima porta prima del silenzio. Dapprima, si diventa coscienti del corpo, poi il corpo diventa il respiro. Quando il corpo diventa respiro, tutte le identificazioni, restrizioni e compensazioni smettono di essere sentite come ostacoli e il corpo si presenta come luce.” di Eric Baret

 

INSEGNANTI